Zeleninový salát

Ingredience na zeleninový salát

  1. 1 střední mrkev
  2. půl salátové okurky
  3. 1 rajče (musí být tvrdé)
  4. 1 zelená paprika
  5. 1 menší cibule
  6. kvalitní rostlinný olej (třeba slunečnicový nebo olivový)
  7. ocet
  8. sůl
  9. pepř

Recept na zeleninový salát

Zeleninový salát začneme nejdříve přípravou mrkve. Tu si nožem oškrábeme od nečistot a vrchní vrstvičky, pak ji pod tekoucí vodou opláchneme a na hrubém struhadle nastrouháme do mísy na které budeme servírovat zeleninový salát. Pak si nožem okrájíme kůru z půlky salátové okurky, kterou si nožem nakrájíme na kostičky, které přidáme do mísy. Papriku si omyjeme a nakrájíme ji na malé proužky. Omyté rajče nakrájíme na větší kostičky. Cibuli nakrájíme na hrubo. Zeleninu v míse podlijeme olejem (cca. 2 lžíce), podle chuti zakápneme octem, osolíme a opepříme. Pokud se nám zdá v zeleninovém salátu ocet silný, můžeme salát podlít trochou vody. Můj zeleninový salát vypadá takto:

zeleninový salát recept
© Fotis Fotopulos, 2013
Saláty
Mrkvový salát
Čínské zelí salát
Zeleninový salát
Hlávkový salát
Last Minute Dovolená